सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं ये दालें, भूलकर भी इस समय न करें सेवन

देश में ज्यादातर घरों का पसंदीदा भोजन दाल चावल माना जाता है। ये हमारी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है, लेकिन अगर इसे आप गलत समय पर सेवन करते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए हानिकारक भी साबित हो सकता है। वहीं, आज हम आपको कुछ दालों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें किस समय पर खाना सेहत के लिए अच्छा रहता है और कब नहीं, आइए विस्तार से जानते हैं…
24 घंटे में कभी भी खा सकते हैं ये दाल 
मूंग और मसूर की मिक्स दाल को कभी भी खा सकते हैं यानी आप 24 घंटे में कभी भी इस दाल का सेवन कर सकते हैं क्योंकि इसे आसानी से पचाया जा सकता है. जहां मूंग की दाल ठंडी तासीर की होती है तो वहीं मसूर की दाल की तासीर गर्म होती है। ऐसे में जब इन दोनों दालों को मिलाकर बनाया जाता है तो इसे किसी भी समय खाया जा सकता है।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *