गर्मी हो या सर्दी बुखार किसी भी मौसम में हो सकता है। बुखार तब होता है जब शरीर का तापमाप लगभग 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है। मौसम में बदलाव हो या फिर शरीर का तापमान ज्यादा गड़बड़ा होने पर हम बुखार का शिकार होते हैं। कई बार ये हमारी लापरवाही का भी गंभीर परिणाम होता है। हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे है जिनकी मदद से आप इस समस्या से पूरी तरह छुटकारा पा सकते है।

एक साफ कपड़े को पहले ठण्डे पानी में भिगोयें और फिर उसको निचोड़ कर अपने अत्यधीक गर्म स्थलों पर रखें और फिर धीरे-धीरे पूरे शरीर पर वह कपड़ा फेरे। ऐसा बार-बार करने से बुखार में बहुत ही ज्यादा कमी आएगी।

लहसून को आंच पर भूनकर उसे लौंग के साथ खाने से भी बुखार से बहुत राहत मिलती है।

अगर आपको सर्दी के समय बुखार हुआ है तो अदरक और शहद मिलाकर अवश्य खाएं।

एप्पल साइडर विनिगर भी बुखार कम करने के लिए जाना जाता है। यह बुखार को बढ़ने से भी रोकता है।

तुलसी भी बुखार को कम करने में बहुत ही ज्यादा कारगर शाबित होती है।